대충 먹고 싶은데로 먹고 사는게 나쁜게 아니고,
불혹의 나이에 인덕이 나왔다고 비난 받을것도 아니지만,
다이어트 몇키로 하면 몸상태가
날라갈 듯 좋다.
해본 사람만 느끼는 쾌감...
다시 시작해 본다.
2013년 7월. 74키로
2014.1.1일 62키로
2014.5.30일 70키로
13년 7월~9월사이에 약 10키로 뺌...
탄수화물 절제를 통한 다이어트..
결과 대성공
건강검진..10월
혈액관계 모두 개선!!
그리고..
리바운드...
그리고...다시
탄수화물.. 절제 다이어트 다시 시작!!
목표..석달... 65키로..
